みなさんこんにちは、皆さんはトレーニングしてますか？ トレーニングって運動にもなるし体が変わって自信も付くし良いですよね。 ということで今回は筋トレ繋がりで美人トレーナーの岡部友さんについて見ていきたいと思います。 美し…